Christina Duvinage

Mama-Kind Workout

Sonderpreis Preis €110,50 Normaler Preis Einzelpreis  pro 

inkl. MwSt.

Du hast ein Baby bekommen und möchtest nach der Rückbildung wieder Sport treiben? Dann bist du beim Mama-Kind-Workout genau richtig. Die Ziele dieses Kurses sind die Stärkung des Beckenbodens, sowie der Bauch- und Rückenmuskulatur, die Steigerung der Ausdauer, die Reduzierung von Verspannungen und Verbesserung der Körperhaltung. Dein Kind kannst du gerne mitbringen. Es kann je nach Laune mit den anderen Kindern spielen oder wird aktiv mit ins Workout eingebunden.

WANN?

Neue Kurse starten im Januar 2021
Montags von 15:45-16:45

WO?

FSV Eching
Stegener Str. 39-41
82279 Eching am Ammersee

WAS BRAUCHST DU?

  • Sportbekleidung
  • Handtuch
  • etwas zum Trinken
  • ggf. Spielzeug für dein Kind

KOSTEN?

Kursgebühr für FSV Mitglieder: 45,50 €
Kursgebühr für Nicht-Mitglieder: 110,50 €

FÜR WEN GEEIGNET?

Das Mama-Kind Workout ist für alle Mütter, die einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und wieder sportlich aktiv werden möchten. Der Kurs ist für alle Leistungsniveaus geeignet. Es ist egal, ob du vor bzw. während der Schwangerschaft aktiv warst oder dich erst jetzt entschlossen hast, etwas für deine Fitness und dein Wohlbefinden zu tun. Die Übungen sind so gewählt, dass sie an alle Leistungsniveaus angepasst werden können.

ANMELDUNG?

Direkt bei mir. Schreib mir einfach eine kurze Nachricht und ich melde dich für den Kurs an.