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Egal, welches Ziel Du verfolgst, ob Gewichtsreduktion, Fitness verbessern oder gesünder leben. Es wird leichter und nachhaltiger sein, wenn Du sowohl die Ernährung als auch den Sport anpasst.

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Hand aufs Herz: Dein Unternehmen ist nur so stark wie Deine Mitarbeiter. In verschiedenen Vorträgen und Workshops vermittle ich wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung im Berufsalltag. Dadurch werden Deine Mitarbeiter körperlich und mental fit für die täglichen Herausforderungen. Nach einer Bedarfsanalyse erstelle ich ein individuelles Angebot, das inhaltlich zu den Alltagsproblemen Deiner Mitarbeiter passt.

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