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Christina Duvinage
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Fisch & Fleisch Rezepte

Pasta mit Lauch und Serrano Schinken
17. September 2020

Pasta mit Lauch und Serrano Schinken

Schon mal Pasta mit Frischkäse probiert? In der Kombination mit Lauch und Serrano Schinken ein sehr leckeres Gericht, das reich an Eiweiß und Vitaminen ist. Ein perfektes Sportler Essen.
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Gefüllter Ofenkürbis
10. Dezember 2019

Gefüllter Ofenkürbis

Dieser leckere Ofenkürbis ist mit einer deftigen Käse-Hackfleisch-Lauch-Mischung gefüllt. Das Rezept ist perfekte für kalte Herbsttage.
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Hirse-Pfanne mit Rinderfiletstreifen
2. März 2019

Hirse-Pfanne mit Rinderfiletstreifen

Leidest du unter Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsproblemen, Haarausfall oder brüchigen Nägel. Dann hast du eventuell einen Eisenmangel. Bestimmte Personengruppen wie Schwangere oder Sportler haben eine erhöhten Eisenbedarf und sollten zur Sicherstellung einer...
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Kichererbsen-Thunfisch-Mix
8. Februar 2017

Kichererbsen-Thunfisch-Mix

Kichererbsen-Thunfisch-Salat ist ein schnelles und leckeres Low Carb Gericht. Sowohl Kichererbsen als auch Thunfisch sind sehr eiweißreich, wodurch das Gericht für alle, die abnehmen wollen perfekt geeignet ist.
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Chicken-Nuggets
20. September 2016

Chicken-Nuggets

Chicken Nuggets ist so ein Gericht, das jeder mag. Um das Gericht möglichst gesund zu gestalten, sollten folgende Punkte beachtet werden: hochwertiges Bio-Fleisch, glutenfreie Panade und gesunde Fette. In diesem Rezept besteht die Panade aus Kokosraspeln und gemahlenen Nüssen wodurch sie kohlenhydratarm und glutenfrei ist.
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