Fisch & Fleisch Rezepte

Dieser leckere Ofenkürbis ist mit einer deftigen Käse-Hackfleisch-Lauch-Mischung gefüllt. Das Rezept ist perfekte für kalte Herbsttage.

Leidest du unter Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsproblemen, Haarausfall oder brüchigen Nägel. Dann hast du eventuell einen Eisenmangel. Bestimmte Personengruppen wie Schwangere oder Sportler haben eine erhöhten Eisenbedarf und sollten zur Sicherstellung einer...

Kichererbsen-Thunfisch-Salat ist ein schnelles und leckeres Low Carb Gericht. Sowohl Kichererbsen als auch Thunfisch sind sehr eiweißreich, wodurch das Gericht für alle, die abnehmen wollen perfekt geeignet ist.

Chicken Nuggets ist so ein Gericht, das jeder mag. Um das Gericht möglichst gesund zu gestalten, sollten folgende Punkte beachtet werden: hochwertiges Bio-Fleisch, glutenfreie Panade und gesunde Fette. In diesem Rezept besteht die Panade aus Kokosraspeln und gemahlenen Nüssen wodurch sie kohlenhydratarm und glutenfrei ist.